Shëndetësi

Shega dhe dobitë e saj

“Atje do të ketë fruta, palma hurmash dhe shegë.” (Rrahman, 68.)

Lexo me teper

Rregullat e ngrënies dhe pirjes në masën profetike

Dietat e llojllojshme, trajtimet dhe ilaçet e dobësimit nuk janë gjë tjetër përveç se vuajtje në emër të ushqyerjes së shëndetshme.

Lexo me teper

Çfarë tha Pejgamberi, Muhammedi a.s., për vajin e ullirit dhe përdorimin e tij?

Vaji i ullirit është i pranishëm në shumë familje, por të pakta janë ato familje të cilat kanë njohuri të përgjithshme rreth vajit të ullirit. Shkurtimisht do të rendisim me lejen e Zotit disa nga dobitë dhe rëndësitë e këtij produkti ushqimor.

Lexo me teper

20 sëmundjet që shëron bananja

Arsyet përse duhet ta konsumoni bananen pa u menduar gjatë! Banania ndihmon apo parandalon një mori sëmundjesh dhe gjendjesh, duke u bërë kështu diçka që duhet shtuar në dietën tonë ditore.

Lexo me teper

Si të shërohemi me vaj ulliri

“Një ose dy lugë vaj ulliri në ditë, ju mbrojnë nga shumë sëmundje, por sidomos nga ato të zemrës.” Efektet e tij pozitive mbi organizmin lidhen ngushtë me përmbajtjen e lartë të acideve yndyrore dhe substancave antioksiduese.

Lexo me teper

Çaji nga majdanozi pastrues i veshkat tuaja

Veshkat kryejnë disa funksione vitale në trup, ku më të rëndësishmet përfshijnë filtrimin e gjakut nga toksinat dhe eliminimin e mbeturinave nëpërmjet urinës.

Lexo me teper

Çka është misvaku, dobitë dhe si perdoret

Njëra prej mënyrave më efikase për mbrojtjen e dhëmbëve është misvaku, i cili është përmendur disa herë në hadithet e Pejgamberit sal-lallahu alejhi ue selem.

Lexo me teper

Pijet e gazuara shkaktarë të shumë sëmundjeve

Studimet e fundit tregojnë se vetëm dy kanaçe me pije të gazuar janë të mjaftueshme për të rritur rrezikun e diabetit, presionin e lartë të gjakut dhe të ndikojne në sëmundjet e zemrës.

Lexo me teper

Ndikimi i stresit në shëndetin e njeriut

Edhe pse është e qartë se faktorë të tillë si trashëgimia dhe mënyra e jetesës janë ndër shkaktarët kryesorë, stresi poashtu mund të kontribuojë për rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Është e këshillueshme për shëndetin e përgjithshëm dhe mirëqenien për të kuptuar se çfarë gjërash shkaktojnë stresin, dhe për të gjetur mënyra për eliminimin e këtij stresi.

Lexo me teper

Preshi dhe efekti i tij në trupin e njeriut

Preshi (Kurrath)

Lexo me teper