Agjërimi stimulon autofagjinë (vetë-ushqyerjen) qelizore, një mekanizëm të rëndësishëm të vetëpastrimit të qelizave

Islami është fe e ekuilibrit dhe e maturisë në të gjitha aspektet e jetës së njeriut, përfshirë edhe ushqimin

Testet laboratorike kanë treguar se një copë (nga lëvorja e nëndheshme) e arakut (misvakut) përmban shumë substanca kimike

Shega përmendet tri herë në Kur’an, ku dy herë si dhuratë nga Allahu. Ajo gjithashtu përshkruhet si frut i xhenetit. 
Përveçse është shumë e shëndetshme, shega ka edhe një simbolikë të veçantë.

Dr. Afërdita Zejnullahu

Libri i Zotit, Kur’ani, dhe tradita e të Dërguarit, Suneti, na mësojnë metoda të dobishme për të përballuar ankthin dhe depresionin

Shumë përpara se të njihej koncepti i dietës moderne, i Dërguari i Allahut, Muhamedi (paqja dhe bekimet e Allahut qofshin mbi të) na ka mësuar rreth rëndësisë së një jetese të shëndetshme dhe një ushqyerjeje të moderuar

El Buhariu ka shkruar për këtë temë në kapitullin mbi lëshimin e gjakut.

Misvaku shkatërron bakteret që gjenden në dhëmbë, eliminon pllakën bakterore të dhëmbit

Mos e tepro...!